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パーフェクトなエロナビゲーションブログ:20 6 17

29-07

減量のためのトレーニングって いろいろなものがありますね。 インターネットや書籍、 テレビなどでも紹介されることが多いので、 実践している人も多いのではないでしょうか。 トレーニングでダイエットに成功するためには、 簡単…

パーフェクトなエロナビゲーションブログ:17 6 17

29-06

このところ超多忙な日々を送っていたのですが 仕事も一段落して、 二日ほどゆっくりできる時間を作ることができました。 1日目は 家内のために買ってあげたDVDを一緒に見て、 家の中でのんびりと時間を過ごしました。 ふつか目…

パーフェクトなエロナビゲーションブログ:15 6 17

29-05

みなさまは果物って好きですか?  スーパーに行くと季節に合わせて、 たくさんの種類のフルーツがきれいに並んでます。 最近では ドリアンやマンゴスチンなどのトロピカルフルーツも多く、 フレッシュなフルーツが簡単に手に入るよ…

パーフェクトなエロナビゲーションブログ:12 6 17

29-04

こんにちは~。 2週間前で禁煙して1年になりました♪ まさかおいらがやめれると思っても見なかったけど、 なんとかずーっと続いて、もう完全に大丈夫かなって 感じです。 ただ、首は気になるし、4キロ太ったし。 とりあえず、禁…

パーフェクトなエロナビゲーションブログ:10 6 17

29-03

最近、 やせるための「減量サプリメント」が いろいろと発売されていますが… シェイプアップサプリメントって 本当に飲むだけでやせられると思いますか? 価格がかなり高い減量サプリメントもありますが、 たくさんお金をつぎ込ん…